若本人自愿，并主动要求脱离关系,可采用辞职形式。辞职分为辞去现职和辞去公职两种形式。辞去现职，系指辞去所在单位的职务与工作，并与单位脱离行政、工资等关系，而将这些关系转至政府人事部门所属的人才交流机构代管。辞去公职，系指个人与所在单位脱离关系的同时，也脱离了国家干部队伍。二者的区别在于，辞现职是关系和身份的转移，辞公职是关系和身份一并丢失。辞职是公民的一种权利，只要符合规定．任何单位与个人不得阻挠。